毛穴の黒ずみ解消法。おすすめのスキンケアアイテム紹介!

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毛穴 黒ずみ

自分の肌は毎日鏡で見ているのに、ある日突然気づく毛穴の黒ずみ。化粧ノリが悪かったりメイクではしっかり隠せなかったりして、化粧映えもイマイチだから、すぐにきれいにしたいものです。毛穴の黒ずみを改善する方法、予防する方法はあるのでしょうか?おすすめメイクアイテムも取り上げつつ、ご紹介していきます。

1、あなたはどれ?毛穴のタイプは3種類!

多くのかたが持っている肌悩みで多いのが、毛穴に関すること。この毛穴の悩みは、大きく分けると次の3種類に分けられます。

詰まり毛穴

毛穴に角栓が詰まる、詰まり毛穴。角栓というのは、空気中の汚れや古くなった角質、皮脂腺から分泌された皮脂が混ざり合って白く固まったもの。

たるみ毛穴

主に年齢が原因で真皮が老化し、肌の張りが失われ、毛穴が下がるのがたるみ毛穴。縦に長い形や涙型、それぞれがつながった帯状の形に見えることも。

開き毛穴

過剰な皮脂分泌や毛穴の角化異常で角質が毛穴周りに溜まり、凹凸が深くなった状態。乾燥が原因となることも。
なお、この毛穴タイプは混在することもありますから、それぞれに対するケアが必要になります。

▼毛穴の開きのケアに関してはこちらの記事でも詳しく紹介しています。
【保存版】毛穴の開きを改善する、おすすめのスキンケア方法とメイクアイテムを紹介!

2、毛穴の黒ずみの原因は?

毛穴が黒ずむのは、皮脂の酸化によるものです。詰まり毛穴で詰まった角栓には皮脂が含まれていますが、皮脂は油ですから、空気や紫外線に触れると酸化します。酸化すると色が変わり、黒くなるのです。毛穴の黒ずみは、特にTゾーンに多く起こります。これは、Tゾーンの皮脂分泌量が顔のほかの部分に比べ多いためと、紫外線の影響を受けやすいため。鼻の毛穴の黒ずみはいちご鼻と呼ばれ、気にされるかたが多い肌トラブルです。

余談ですが、毛穴は全身にあるのに、黒ずむ毛穴は顔の毛穴ばかりですね。これは、どうしてなのでしょう。その答えは、毛穴に奥にある皮脂腺は、体より顔のほうが大きいから。皮脂の分泌が多いのと、体のように服に守られず紫外線にあたることが多いことも影響していると考えられます。

3、適切なおすすめのケア方法

毛穴の黒ずみは毛穴に詰まった黒くなった角質ですから、これを取り除けば解決できるはずです。ですが、毛穴の中で硬くなった角質は、そう簡単には落とせません。簡単に落とせると謳った商品はたくさんありますが、中には無理に取り除こうとして肌や毛穴を痛めてしまうこともありますから、慎重に使う必要があります。

3-1、黒ずみケアはやさしく少しずつ

おすすめなのは、毎日の洗顔でやさしく少しずつ取り除いていくこと。角質を取り除く効果のある洗顔方法には、吸着力のある成分を使ったもの、固まった角質を柔らかくする酵素を使ったもの、クレイ系のパックやスクラブを使う方法などがあります。
洗顔前にはホットタオルで毛穴を開いておくと、汚れも柔らかくなり落ちやすくなります。

3-2、ホットタオル洗顔の方法

1:温めたい部分を覆う大きさのタオルを水に浸し、軽く絞る
2:タオルを耐熱容器に平らにおき、3分ほどレンジにかける
3:温まったタオルを広げ、手で触って温度を確認してから顔にのせる
4:3分ほどのせたまま過ごし、3分後に素早く洗顔します

洗顔時に使う洗浄料は、しっかりと泡立てて使います。すぐにヘタってしまう泡では汚れが落ちにくいだけでなく、指先で肌をこすることになり、肌に負担をかけてしまいます。

3-3、洗顔後のスキンケア

洗顔後にはオイル分の少ない化粧品を使ってケアします。保湿はしっかり行いますが、水分をたっぷり与えるだけではなく、与えた水分をしっかり保つケアを心がけましょう。
また、毛穴のストレッチを行って毛穴を柔らかくしておくと汚れが蓄積されにくくなります。血行も促進されますから、ターンオーバーの正常化にもつながります。

毛穴のストレッチ
①好みの美容液を顔にのせます
②清潔な指先で、メイククレンジングするようにくるくるとマッサージします
(クレンジング時よりもやさしいタッチで行います。)

4、黒ずみ毛穴におすすめのスキンケア商品

HANAオーガニック

ピュアリクレイ
HANAオーガニック
150g  3,334円(税別)
公式サイト
通常の洗浄剤には、肌のバリア機能を衰えさせる合成界面活性剤が使われていることがほとんどですが、このピュアリクレイに使われているのは天然の界面活性剤。すすぐだけで活性効果がなくなるので、すすぎがスピーディ。肌の回復力を高める成分や常在菌のバランスを壊さない成分も配合されていますから、さっぱり洗えるのに洗顔後はしっとりしています。

ネクターピュア

マスク&スクラブ
ネクターピュアマスク&スクラブ
75mL 3,400円(税別)
公式サイト
細かいスクラブがすみずみまで汚れを落とす、洗い流すタイプのクレイパック。皮脂を吸着して取り除きますが、潤いはそのまま。配合されているペパーミントの精油には爽やかな香りがあり、収斂作用も期待できます。

シェルゥーム アルファピニ 28

コーラルクリア パウダーウォッシュ
シェルゥーム アルファピニ-28コーラルクリア-パウダーウォッシュ
40g 3,000円(税別)
公式サイト
植物酵素を使った、パウダータイプの洗顔料。泡立ちがよく、しっかりした泡が立ちます。酵素成分にパパイン、吸着成分に天然サンゴが使われています。

ヴァントルテ

ボタニカルモイストローション
ボタニカルモイストローション ヴァントルテ
150mL 3,800円(税別)
公式サイト
サトウカエデのボタニカルウォーターをベースに、セラミドや植物幹細胞を配合したヴァントルテの化粧水。セラミドは肌の内部で水分を保つ成分、植物幹細胞は美容効果が注目されている成分。とろりとしたテクスチャですが、肌にのせても刺激などなくすっと馴染み、しっとりと潤います。

エクスボーテ

フューチャーセラム コンク
エクスボーテフューチャーセラムコンク
公式サイト
30mL  6,400 円(税別)
浸透のよいAPPSタイプのビタミンC誘導体を使った美容液。ビタミンC誘導体は皮脂分泌を整える、抗酸化、抗炎症、美白効果など、肌トラブルに効果的な成分です。

MiMC(エムアイエムシー)

ナチュラルトリートメントアップチャージS
MiMC ナチュラルトリートメントアップチャージS
公式サイト
30ml  12,000(税抜)
天然保湿因子であるNMF因子と温泉水を使い、乾燥しがちな肌自身に潤いを作らせる美容液。肌スイッチをONにして、皮脂分泌を整えてくれます。化粧水、美容液、乳液の機能を備えているので、これ1本でも、または手持ちの化粧水前後に使う方法も。

繰り返す毛穴の黒ずみには、洗顔やメイクアイテムの見直しを

一旦は黒ずみが解消しても、酸化して黒い毛穴になることを繰り返す場合は、洗顔方法や使っているメイクアイテムを見直してみるとよいかもしれません。
黒ずみ=汚れと考えて洗浄力の高い洗顔料を使うと、乾燥を招き毛穴の黒ずみをより深刻化させることもあります。
また、メイクアイテムの多くには油分が多く使われていますから、肌に負担が大きいと言われるクレンジングが必須。クレンジングはメイク成分だけでなく、肌に必要な皮脂まで根こそぎ落としてしまいますから、さまざまな肌トラブルの原因となる可能性があるのです。

肌への負担が少ないミネラルコスメ

皮脂を取りすぎず、正常な皮脂分泌を保つお手入れにおすすめのコスメが、ミネラルコスメです。ミネラルコスメのメイク成分は石鹸のみの洗顔で落とせる処方になっていることが多いため、肌に必要な皮脂を保って洗い上げてくれます。
>石鹸オフメイクの記事紹介

5、おすすめのミネラルコスメアイテム

MiMC(エムアイエムシー)

オメガフレッシュモイストソープ
MiMC オメガフレッシュモイストソープ
100g 2,800(税抜)
公式サイト
使用成分に定評のあるMiMCのミネラルコスメ。このオメガフレッシュモイストソープは、良質な脂肪酸を使った潤いを守る石鹸、こだわりの製法も取り入れられています。不要な汚れは落とし大切な皮脂は残す、やさしい洗いあがり。使用後はしっとり肌が実感できますが、保湿ケアはお忘れなく。

ヴァントルテ

ミネラルシルクプレストファンデーション
ヴァントルテ
3色 10g SPF20 PA++
4,300円(税抜)
公式サイト
ノンケミカル素材に、ビタミンC誘導体やセラミドEOP、ヒアルロン酸Na、シルクなど毛穴や保湿にも効果的な成分を加えたプレストファンデ。軽い付け心地で肌に負担をかけず、メイクオフも石鹸のみでOK。使うほどに、肌が元気になっていきます。

MiMC(エムアイエムシー)

ナチュラルホワイトニングミネラルパウダーサンスクリーン
MIMC-ナチュラルホワイト
クリアホワイト6g/ピュアベージュ6.2g
全2色 SPF50 PA+++
6,300円(税抜)
公式サイト
皮脂の酸化は、紫外線にあたることでも起こるため、日中の紫外線対策は毛穴悩みには欠かせません。MiMCのこのパウダータイプの日焼け止めならメイクの上から何度でも塗り重ねられるから、煩わしい塗り直しが苦になりません。

ベアミネラル

マット ファンデーション
ベアミネラル_マットファンデーション
全12色  6g  SPF15・PA+++
3,000円(税抜)
公式サイト
サラサラマットな仕上がりのミネラルファンデ。時間がたつとテカる肌も、皮脂を吸収してくれる効果でガードしてくれます。豊富な色展開で、肌色にぴったりなカラーが見つかります。

まとめ

毛穴の黒ずみは1~2日では取り除けませんが、毎日丁寧なケアを続けると肌のほかの部分のケアにもなりますから、黒ずみが落ち着くころには今まで以上にコンディションのよい肌を手に入れられます。諦めずに、続けてみましょう。

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ナツミ

化粧品会社・広報/ライター/ 化粧品の販売員を経て、現在は広報を担当。 現場で数多く聞いてきた女性の肌の悩みや、美容に関しての幅広い知識を活かした記事を中心に執筆。 趣味はホットヨガ。体の内側から綺麗を作る方法を色々と試している。

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